Everest Base Camp Trek.
April 2009
DRØMMER DU OGSÅ OM OPPLEVE HIMALAYA OG SE
SOLOPPGANGEN OVER VERDENS HØYESTE FJELL?
Nå har du den unike muligheten til bli med Line på tur i
Himalayas fjellrike og oppleve Everest Base Camp på sitt travleste -
april og mai er klatresesong for Mt Everest (8828moh). Fotturen til
basecampen og tilbake til Kathmandu vil ta 16 dager. Da er den nok
tid til å akklimatisere til høyden og du vil oppleve de majestetiske
fjellene, menneskene og en unik kultur på nært hold. Økonomisk sett
er Nepal et av verdens fattigste land, men til gjengjeld er landet
ufattelig rikt på fjell og natur, kulturelle verdier og menneskelig
mangfold.
Turen vil passe for deg med normal fysisk form, men du bør forberede
deg og være fysisk aktiv i ukene før turen. Det er som å gå fra
hytte til hytte i norske fjell, bortsett fra at du må være forberedt
på at det er et variert terreng med mye opp og ned. Det som er
utfordringen er hvordan høyden virker på den enkelte, men programmet
kan justeres underveis om nødvendig. Vi går 3-7 timer pr dag.
Fotturen går i Khumbudalen langs den gamle handleruten mellom Tibet,
Nepal og India og her kommer vi virkelig tett inn på de høyeste
fjellene i verden. På turen passerer vi flere små landsbyer hvor
Sherpafolket bor. Sherpane er en hjertevarm folkegruppe som har
spesielle evner for å bevege seg i ulendt og høytliggende
fjellområder. De er uunnværlige som guider og bærere på
fjellekspedisjoner i Himalaya, og har opp gjennom årene sørget for
at mange mennesker fra hele verden, har fått oppfylt sitt ønske om å
sette sin for på toppen av "Gudenes Mor – Chomolongma" –tibetanernes
navn på Mt Everest.
Alle varer til overnattingsstedene langs ruten blir fraktet opp av
bærere, muldyr og yak-okser. Vi vil på veien se yak både i arbeid og
på beite. De er til stor betydning for folket som bor her både som
fraktdyr og til produksjon av bl.a ullvarer som gensere, luer og
vevede sjal som man kan få kjøpt flere steder.
I Khumbudalen ligger også et av de høyestliggende buddistkloster i
verden. Klosteret er hjem for tibitanske munker. Her i Tengboche er
det fantastisk utsikt til Mt Everest, Lhotse (8501m) og Ama Dablam
(6856m). Vi er i yeti-land, og legenden om "den avskylige snømannen"
er dypt forankret i folketroen.
Vi bor og spiser på enkle turisthytter som ligger langs vandreruten.
Stort sett er det dobbeltrom tilgjengelig. Vi har med oss lokal
guide som har bred kunnskap om området vi beveger oss i, og som
snakker engelsk. I tillegg har vi tilstrekkelig med portere (bærere)
som sørger for at bagasjen vår kommer frem til neste
bestemmelsessted. Derfor kan hver enkelt kun ta med det man trenger
for dagen i en lett sekk (vannflaske, solkrem, ekstra klær, snacks).
Du får utlevert en transportsekk hvor du kan pakke sakene du trenger
på turen – opptil 10 kg.
Sikkerheten er førsteprioritet og vi vil derfor bruke tid på å
akklimatisere underveis. Dette er spesielt viktig når vi beveger oss
opp over 4000m. Vi har med førstehjelps utstyr, og
redningshelikopter kan kontaktes om noe skulle skje.
I Kathmandu vil det være varmt på denne tiden av året, men jo høyere
opp vi kommer jo kaldere blir det. Snø kan hende opp mot basecampen.
Vi sørger for at hver enkelt får utlevert en varm dunjakke, sovepose
og gåstaver for den som ønsker det. Se for øvrig liste over utstyr
som anbefales å ta med.
Guide og portere (bærere) blir lønnet, men det er vanlig å gi tips
om man er fornøyd med opplegget og servicen.
Turen arrangeres i samarbeid med Adventure International i
Kathmandu. Line håper på god oppslutning og ser frem til et
opplevelsesrikt møte med eventyrlystne nordmenn i Nepal.
Total pris kr 9.900.- pluss flyreisen Norge - Nepal. Flyreise
med Qatar airlines koster noe over 9.000 kroner fra Stockholm.
INKLUDERT I PRISEN ER:
16 dagers fjelltur inkl overnattinger og 3 måltider pr dag, te/kaffe
og kokt drikkevann.
Totalt 5 netter inkludert frokost på 5 stjerners, Hotell Shankar i
Kathmandu. Velkomstmåltid første dag og felles middag siste kveld.
Fly tur-retur Kathmandu – Lukla.
All sightseeing i og rundt Kathmandu.
Transport til og fra flyplassen.
Trekking tillatelse
Leie av sovepose, pakkesekk, dunjakke, gåstaver
I tillegg til Line følger en engelsktalende guide og portere
Skatter og avgifter.
IKKE INKLUDERT I PRISEN ER:
Fly tur/retur Norge – Kathmandu
Visum Nepal (USD40)
Fulle forsikringer er det forutsatt at du har selv.
Måltider i Kathmandu utenom frokost og 2 felles måltider.
Internasjonal flyplass-skatt ved avreise.
Eventuell redningsaksjon om uhellet skulle være ute
Personlige utgifter og drikkevarer.
Tap i forbindelse med forsinkelser. (Det er lagt inn 2 ekstra dager
etter fjellturen i tilfelle det skulle oppstå problemer med
flyturen ut fra Lukla.)
Når det gjelder flyreisen så er det mange alternativer. Et alternativ er Qatar airlines via Doha. Her går det fly t/r Stockholm et par ganger i uka. Et annet alternativ er Finn Air fra Oslo via Helsingfors til Delhi. Det er rimelig (ca kr 5600). Men da trenger du turistvisum til India USD100 og en egen billett Delhi-Kathmandu (ca 2200) og må regne med lang ventetid i Delhi. I motsetning til visum til Nepal som ordnes på grensen, må du sende inn pass til den Indiske ambassaden i Oslo god tid i forveien. Flybillett må uansett bestilles god tid i forveien.
PRAKTISKE OPPLYSNINGER OM REISEN TIL NEPAL
PASS OG VISUM
Passet ditt må være gyldig minst 6 måneder etter hjemkomstdato.
Reisende fra Norge trenger visum i Nepal. Dette kan du ordne på
flyplassen i Kathmandu ved ankomst. Ta med to passbilder og USD40.
Dersom du reiser via Delhi i India må du ha turistvisum til India.
Dette kan du ordne med den indiske ambassaden i Oslo.
VAKSINER
Kontakt ditt lokale legekontor for å sjekke hva som er aktuelt av
vaksiner i god tid før du skal reise.
FORSIKRING
Sørg for at du har en fullgod reiseforsikring og følgende punkter
kan være greit å ha klarhet i at forsikringen din dekker -
• sykehusopphold og hjemreise ved sykdom eller ulykke
• reisen av den varighet som turen din har
• reise til de land du skal til og til den høyde over havet du skal
gå
• avbestilling
• tap av bagasje
• forsinkelser og ekstra utgifter vedrørende dette
TIDSSONE
Nepal ligger foran Norge. Sommertid 3t. 45min – vintertid 4t.45min
VALUTA
Den lokale valutaen i Nepal er rupi. Rs100 rupi er ca Nkr10. I
Kathmandu er det flere ATM – minibankuttak så det greieste er å
bruke Visa eller Mastercard (ikke Amex). Ellers er det greit å ha
noe USD i bakhånd og husk USD40 til visum.
STRØMUTTAK
Strømuttaket er det samme som i Norge, 220volt, så det er greit å
lade batterier i Kathmandu. Jo høyere man kommer opp i fjellet jo
vanskeligere blir det, men noen steder brukes aggregat og du får
ledet batteri for noe rupis.
INTERNETT
Internettkafeer er tilgjengelig flere steder i Kathmandu, også i
Lukla og Namche Bazár.
KLIMA OG TEMPERATUR
I lavlandet er det varmt på denne tiden av året. Vi kan oppleve noen
regnbyger, men normalt vil det stort sett være oppholdsvær på denne
tiden, men ha i minnet at vi er i fjellet og man kan aldri være
garantert bra vær. Kraftig regn kan forekomme. Kveldene kan bli
kjølige også i lavlandet. I fjellet er temperaturen på dagtid
T-skjorte vær fordi sola varmer godt her på disse breddegrader. Men
desto høyere over havet vi kommer, desto kaldere blir det om
kveldene og nettene. Over 3500 m.o.h. kan vi oppleve at det kommer
snø.
